Educare con Presenza – Area Mente

Educare con Presenza – Area Mente

L’Area Mente è il secondo modulo del percorso Educare con Presenza.

Nella relazione educativa non agiamo mai soltanto in base a ciò che accade nel presente. Spesso rispondiamo attraverso pensieri automatici, convinzioni apprese, paure, aspettative e schemi che ci accompagnano da tempo.

“Dovrei essere più paziente.”
“Non sono capace.”
“Se non controllo tutto, perderò il controllo.”
“Devo trovare subito la soluzione.”

Queste voci interiori possono influenzare il modo in cui ascoltiamo, comunichiamo, prendiamo decisioni e affrontiamo le difficoltà con bambini, ragazzi e adulti.

L’Area Mente è dedicata a docenti, educatori e genitori che desiderano osservare con maggiore chiarezza ciò che accade dentro di sé, riconoscere gli automatismi e trasformare il dialogo interiore in una risorsa più gentile, lucida e consapevole.

Non si tratta di smettere di pensare.
Si tratta di imparare ad accorgersi dei pensieri che ci guidano, per non esserne guidati senza scelta.

Durante il percorso potrai:

✓ riconoscere pensieri automatici e credenze che influenzano il tuo modo di educare;
✓ osservare le aspettative che porti nella relazione con bambini, ragazzi e adulti;
✓ distinguere tra ciò che accade realmente e le interpretazioni che costruisci;
✓ ridurre il dialogo interiore critico, rigido o svalutante;
✓ sviluppare maggiore lucidità nelle situazioni complesse;
✓ scegliere risposte più coerenti con i tuoi valori educativi;
✓ coltivare una presenza più calma, aperta e consapevole.

Cosa riceverai

✓ 5 incontri online di gruppo da 1 ora e 30 minuti;
✓ pratiche di consapevolezza su pensieri, credenze e dialogo interiore;
✓ esercizi di respirazione, riflessione e ascolto;
✓ attività creative e momenti di condivisione;
✓ videoregistrazione degli incontri;
✓ materiali PDF con immagini, frasi e indicazioni pratiche;
✓ musiche, meditazioni ed esercizi da utilizzare tra gli incontri;
✓ link Zoom riservato agli iscritti, inviato dopo la conferma dell’ordine.

Cosa preparare

Prima degli incontri riceverai le indicazioni necessarie per prepararti all’esperienza. Ti sarà utile avere:
- fogli;
- colori, matite o pennarelli... a tuo piacimento;
- un diario personale;
- uno spazio libero e sicuro per il movimento;
- uno spazio tranquillo per rilassarti;
- una connessione internet stabile;
- cuffie o auricolari, se disponibili.

Se non puoi partecipare

Se non riesci a partecipare a un incontro, riceverai la registrazione e i materiali relativi, così potrai recuperare l’esperienza. La presenza in diretta è comunque consigliata, perché il percorso non è soltanto un insieme di contenuti da vedere: è uno spazio di connessione, condivisione e partecipazione.

Calendario degli incontri

Gli incontri si svolgeranno online su Zoom ogni giovedì dalle ore 17:30 alle ore 19:00.

- Giovedì 7 gennaio
- Giovedì 14 gennaio
- Giovedì 21 gennaio
- Giovedì 28 gennaio
- Giovedì 4 febbraio

Quota di partecipazione

Il contributo per l’Area Mente è di 105€.
Iscrizioni entro dicembre 2026.

Carta del Docente

Il percorso può essere acquistato anche utilizzando la Carta del Docente, secondo le modalità previste dalla piattaforma. Per generare il voucher, seleziona l’ambito “Mostre ed eventi culturali” e verifica che il titolo e l’importo del prodotto corrispondano all’ordine.